Giải mã: Trào ngược dạ dày thực quản có gây sụt cân?

Trào ngược dạ dày là bệnh lý phổ biến thường gặp, các triệu chứng tiến triển âm thầm nên tạo ra tâm lý chủ quan cho nhiều người bệnh. Lâu dài bệnh có thể gây ảnh hưởng, biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe. Vậy trào ngược dạ dày thực quản có gây sụt cân không? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu thông tin giải đáp cho câu hỏi trên trong bài viết của GenK STF dưới đây.

Xem thêm:

• Hành trình chiến thắng ung thư tiền liệt tuyến ở tuổi 80
• Trào ngược dạ dày có tiêm vacxin được không?
• Mách nhỏ: Trào ngược dạ dày có ăn sữa chua được không?

Các triệu chứng của trào ngược dạ dày

Trước khi tìm hiểu trào ngược dạ dày thực quản có gây sụt cân không chúng ta cùng tìm hiểu rõ về các triệu chứng do trào ngược dạ dày gây ra. 

Ợ chua, ợ nóng khi nằm

Triệu chứng phổ biến hay gặp nhất của trào ngược dạ dày thực quản là ợ hơi, ợ nóng nhất là về ban đêm và khi nằm. Khi bạn ở tư thế nằm hoặc cúi đầu xuống axit dạ dày có xu hướng trào ngược lên nhiều hơn. 

Nguyên nhân là do khi đứng ảnh hưởng bởi trọng lực cơ thể, thức ăn sẽ được giữ nguyên trong dạ dày, và khi nằm xuống trọng lực giảm thì axit và có thể kèm theo thức ăn dễ bị trào ngược hơn. Điều này có thể gây ra tình trạng mất ngủ, khó ngủ ở những bệnh nhân trào ngược dạ dày.

Chính vì thế nên người bệnh trào ngược dạ dày thường được khuyên nên kê cao gối khi đi ngủ và hạn chế ăn quá no rồi đi ngủ luân sẽ làm các triệu chứng trào ngược nặng hơn khi đi ngủ.

Đắng miệng

Axit dịch vị trào ngược lên cổ họng vào khoang miệng gây ra cảm giác chua miệng cho người bệnh. Một số trường hợp khác, van môn vị đóng mở quá mức, làm dịch mật trào ngược lên thực quản và tràn vào khoang miệng còn gây ra tình trạng đắng miệng. Đặc biệt, triệu chứng này người bệnh có thể cảm nhận rõ hơn vào ban đêm.

Buồn nôn, nôn

Một số người bệnh thường gặp cảm giác nôn nao, khó chịu sau khi ăn là do dạ dày đang co bóp mạnh, đẩy axit và thức ăn ra ngoài dẫn đến hiện tượng nôn, buồn nôn. Triệu chứng này kéo dài sẽ gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng sống của bệnh nhân rất nhiều.

Đau bụng, nóng rát vùng dạ dày

Axit dịch vị dư thừa gây trào ngược lên thực quản, đồng thời cũng gây kích ứng đến niêm mạc dạ dày, làm niêm mạc dạ dày bị tổn thương dẫn đến tình trạng nóng rát dạ dày. Khi niêm mạc bị tổn thương quá mức, có tình trạng viêm, loét sẽ gây ra tình trạng đau bụng vùng thượng vị, nóng rát vùng dạ dày.

Đau họng, khó nuốt

Axit dạ dày trào ngược lên cổ họng lâu ngày có thể gây ra tình trạng tổn thương viêm loét niêm mạc thực quản. Các tổn thương hình thành nhiều lâu ngày sẽ tạo thành các mảng sẹo xơ chai làm chít hẹp lòng thực quản lại và gây khó khăn cho quá trình ăn uống của bệnh nhân. Người bệnh sẽ thường xuyên thấy các triệu chứng nuốt vướng, khó nuốt. 

Ngoài ra, axit dạ dày trào ngược lên còn có thể gây ra tình trạng viêm họng, niêm mạc họng bị viêm sưng đỏ, phù nề gây đau và làm tình trạng khó nuốt càng trở lên nghiêm trọng hơn.

Khàn giọng, ho nhiều

Không chỉ ảnh hưởng đến vùng thực quản, axit dạ dày trào ngược còn có thể gây viêm dây thanh quản gây ra tình trạng khàn giọng. Đồng thời, khi có axit dạ dày trào lên cơ thể sẽ có phản ứng đẩy dị vật ra ngoài gây ra hiện tượng ho nhiều, kéo dài dai dẳng không đỡ.

Tiết nhiều nước bọt

Axit trào ngược quá nhiều, cơ thể sẽ có phản ứng tiết nhiều nước bọt để trung hòa axit dịch vị trào lên miệng. Vì thế, tiết nước bọt nhiều là triệu chứng thường gặp trong bệnh lý trào ngược dạ dày.

Trào ngược dạ dày thực quản có gây sụt cân không?

Như các thông tin phần bên trên, trào ngược dạ dày thực quản không gây ra triệu chứng sụt cân ngay cho người bệnh. Tuy nhiên, có rất nhiều triệu chứng gây ảnh hưởng nhiều đến việc ăn uống và chất lượng sống của người bệnh. Các triệu chứng lặp lại kéo dài sẽ gây ra tình trạng sụt cân cho người bệnh.

Cụ thể, triệu chứng nôn, buồn nôn kéo dài làm lượng thức ăn nạp vào cơ thể không được hấp thụ dinh dưỡng, lâu ngày người bệnh thiếu chất sẽ dẫn đến tình trạng sụt cân. Bên cạnh đó, các triệu chứng đắng miệng, khó nuốt lâu ngày sẽ gây ra cảm giác chán ăn cho người bệnh, lượng ăn ít dần đi, cân nặng cũng sẽ bị sụt giảm theo.

Hơn nữa, giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống của người bệnh. Tình trạng trào ngược dạ dày thường xuyên xảy ra vào ban đêm gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng giấc ngủ của người bệnh. Nhiều người bị mất ngủ kéo dài, ngủ không ngon sẽ dẫn đến tinh thần mệt mỏi, sức khỏe suy kém và cân nặng cũng bị sụt giảm.

Như vậy, đáp án cho câu hỏi trào ngược dạ dày thực quản có gây sụt cân không là có bạn nhé. Đôi khi, các triệu chứng của trào ngược dạ dày không diễn ra rầm rộ, chỉ xuất hiện đơn lẻ một vài triệu chứng nên nhiều người bệnh có tâm lý chủ quan không quan tâm đến tình trạng sức khỏe. Nhưng nếu để bệnh diễn biến kéo dài, không có biện pháp điều trị can thiệp kịp thời sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng sống thậm chí nhiều biến chứng có thể ảnh hưởng đến tính mạng cho người bệnh như ung thư thực quản.

Chính vì thế, khi có bất kỳ một triệu chứng bất thường nào của trào ngược dạ dày người bệnh nên đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời. Không nên để bệnh kéo dài đến khi bị sụt cân hay có biến chứng mới điều trị thì sức khỏe và hiệu quả điều trị đã bị suy giảm rất nhiều.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh trào ngược dạ dày

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát bệnh lý trào ngược dạ dày, đặc biệt là những người bệnh đang có tình trạng sụt cân. Khi xây dựng chế độ ăn, người bệnh trào ngược dạ dày cần lưu ý một số thông tin sau:

Những thực phẩm nên ăn

Trào ngược dạ dày là do tình trạng dư thừa axit trong dạ dày gây ra, vì thế sử dụng những thực phẩm có tính kiềm để trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày rất tốt cho người bệnh trào ngược. Đồng thời, để kiểm soát sự co thắt của thực quản những thực phẩm có tính kiềm cũng có vai trò rất quan trọng. 

Những thực phẩm có tính kiềm quen thuộc trong các bữa ăn của gia đình như bánh mì hay yến mạch là những thực phẩm rất tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Các loại đậu như đậu đỏ, đậu hà lan có chứa nhiều chất xơ và amino axit có tác dụng rất tốt cho những người đang điều trị bệnh lý trào ngược dạ dày.

Thực phẩm có chứa đạm cũng rất quan trọng đối với những bệnh nhân có tình trạng sụt cân do trào ngược dạ dày. Người bệnh nên ưu tiên lựa chọn các loại đạm dễ tiêu để không làm tăng gánh nặng cho dạ dày như thịt gà, cá, trứng, sữa. 

Sữa chua cũng là thực phẩm rất tốt cho tình trạng trào ngược, nhờ kết cấu mềm mát và bổ sung thêm các lợi khuẩn giúp giảm nhanh các triệu chứng ợ hơi, ợ nóng và giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn nhanh hơn. Sữa chua kết hợp với nghệ mật ong là một món ăn giúp cải thiện nhanh các vấn đề về bệnh dạ dày và giúp các tổn thương viêm loét nhanh lành hơn.

Thực phẩm nên tránh

Bên cạnh các thực phẩm nên ăn, người bệnh trào ngược dạ dày thực quản cũng cần lưu ý một số thực phẩm cần tránh để không làm tình trạng trào ngược trở nên nặng hơn. Đầu tiên là các thực phẩm có tính axit có thể làm lượng axit dạ dày tiết ra nhiều hơn như đồ muối chua dưa cà muối, kim chi, các loại hoa quả chua như cam, bưởi, dứa,…

Bên cạnh đó, các thực phẩm cay nóng người bệnh cũng nên hạn chế sử dụng như tiêu, ớt, riềng, xả,… Đồ ăn chứa nhiều chất béo hay quá ngọt, các thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản làm dạ dày phải tiết ra nhiều axit hơn để tiêu hóa, người bệnh cũng nên tránh bao gồm socola, đồ chiên rán, xúc xích, thịt xông khói,…

Các loại đồ uống có gas và đồ uống có cồn người bệnh trào ngược dạ dày cũng nên hạn chế sử dụng vì những đồ uống này sinh hơi, kích ứng niêm mạc dạ dày, làm tăng các triệu chứng khó chịu cho người bệnh.

Một số lưu ý khác

Người bệnh trào ngược dạ dày nên lưu ý không nên ăn quá no hoặc để bụng quá đói sẽ làm axit dạ dày tăng tiết nhiều hơn và tăng triệu chứng trào ngược. Mỗi ngày người bệnh nên chia bữa ăn làm nhiều bữa nhỏ trong ngày để dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Đặc biệt, bạn không nên ăn quá no trước khi đi ngủ sẽ làm triệu chứng trào ngược ban đêm xảy ra nghiêm trọng hơn.

Bên cạnh chế độ ăn uống, người bệnh cũng nên lưu ý xây dựng lại chế độ sinh hoạt hợp lý, không thức khuya, rèn luyện các hoạt động thể dục thể thao thường xuyên để cơ thể khỏe mạnh hơn, giảm đỡ các căng thẳng áp lực trong cuộc sống.

Thông qua thông tin bài viết cung cấp, hy vọng bạn đọc đã hiểu rõ về đáp án cho câu hỏi trào ngược dạ dày thực quản có gây sụt cân không. Người bệnh nên chú ý đến những triệu chứng bất thường của cơ thể và có những biện pháp can thiệp điều trị, thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và tránh được các biến chứng nguy hiểm.

Mách bạn: Để hỗ trợ điều trị các bệnh lý dạ dày tá tràng các chuyên gia sức khỏe của GOLDHEALTH VIỆT NAM khuyên bạn nên dùng thêm Genk STF vì trong Genk STF có chứa thành phần Fucoidan sulfate hóa cao, phân tử lượng thấp được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ rong nâu, hiệu quả vượt trội so với Fucoidan thông thường, Fucoidan sulfate hóa cao giúp: 

• Nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng miễn dịch, nâng cao thể trạng cơ thể
• Giúp giảm nguy cơ ung bướu do gốc tự do gây ra
• Giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật
• Giảm triệu chứng viêm loét dạ dày, tá tràng
• Hỗ trợ hạ mỡ máu

Đối tượng sử dụng:

• Người mắc các bệnh lý dạ dày, viêm loét dạ dày, tá tràng

• Người đang và sau quá trình hóa trị, xạ trị hoặc phẫu thuật, sử dụng nhiều kháng sinh, hóa chất.
• Người muốn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung bướu, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.
• Người bị mỡ máu, cholesterol cao

Đặt mua GENK STF tại đây https://genkstf.vn/dat-hang

XEM VIDEO: