[Giải Đáp Thắc Mắc] Hút thai xong có được ăn thịt vịt không?

Hút thai xong có được ăn thịt vịt không là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Bởi sau khi hút thai, chế độ dinh dưỡng khoa học là rất quan trọng nhằm đảm bảo cơ thể sớm phục hồi và tránh gây tổn thương, để lại sẹo ở cơ quan sinh sản. Vậy hút thai xong có được ăn thịt vịt không thì các bạn hãy cùng Genk STF tìm kiếm lời giải đáp dưới đây.

Xem thêm:

• GoldHealth Việt Nam đồng hành cùng bé gái mắc ung thư xương
• [Giải Đáp] Ung thư tuyến giáp có được ăn thịt bò không?
• Giải đáp thắc mắc: Viêm phế quản có ăn được thịt gà không?

1. Hút thai là gì?

Hút thai là một tiểu phẫu y tế được chỉ định nhằm mục đích kết thúc việc mang thai trong thời gian đầu của thai kỳ. Thai phụ cần đảm bảo các điều kiện sau mới có thể thực hiện tiểu phẫu:

• Thai phụ có sức khỏe tốt và không mắc các bệnh lý về máu cũng như bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
• Thai phụ là người tự nguyện hút thai và được gia đình đồng ý.

Thông thường sau khi hết thuốc tê thì việc hút thai thành công, an toàn sẽ khiến chị em cảm thấy hơi đau sau 1 – 2 ngày.

2. Hút thai xong có được ăn thịt vịt không?

Mặc dù hút thai là một tiểu phẫu nhưng chị em cũng cần phải có kế hoạch nghỉ ngơi và ăn uống khoa học sau khi thực hiện để đảm bảo an toàn. Đồng thời, giúp cơ thể sớm phục hồi sức khỏe. Vì thế, nhiều người thắc mắc hút thai xong có được ăn thịt vịt không. Để giải đáp cho câu hỏi này, các bạn hãy cùng tìm hiểu dưới đây.

2.1. Thành phần trong thịt vịt

Thịt vịt là nguồn thực phẩm phổ biến trong đời sống hàng ngày và có giá trị dinh dưỡng cao. Từ thịt vịt, chúng ta có thể chế biến thành nhiều món ngon và bổ dưỡng để tăng thêm khẩu vị mà không bị nhàm chán.

Theo nghiên cứu, thành phần dinh dưỡng trong 100g thịt vịt bao gồm có:

• 201 calo
• 25g protein.
• Các loại khoáng chất: Canxi, photpho, magie, kẽm, đồng…
• Nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể.

Do đó, thịt vịt là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho người bình thường. Đặc biệt, loại thực phẩm này còn giúp lấy lại sức khỏe rất nhanh và khôi phục thể trạng tốt hơn.

2.2. Hút thai xong có được ăn thịt vịt không?

Thịt vịt mặc dù tốt cho sức khỏe người bình thường nhưng với phụ nữ vừa mới hút thai xong thì không nên ăn thịt vịt. Lý do là thịt vịt có tính hàn nên không thích hợp sử dụng cho người trải qua các lần phẫu thuật hay sảy thai. Do đó, nếu chị em cố tình ăn thịt vịt khi vừa mới hút thai xong sẽ khiến vết thương sưng tấy, mưng mủ, khó lành… 

Việc sử dụng thịt vịt không tốt cho vết thương sau thực hiện tiểu phẫu và đây cũng là nguyên nhân dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa, tử cung bị tổn thương ở phụ nữ. Thậm chí, còn khiến sức khỏe sinh sản sau này bị ảnh hưởng, suy yếu.

Theo lời khuyên của các bác sĩ, nếu chị em muốn ăn thịt vịt thì cần kiêng sau khi hút thai ít nhất 1 – 2 tuần để tránh gây hại cho sức khỏe của mình. Nếu có ăn thì cũng chỉ nên sử dụng một ít, không nên dung nạp quá nhiều.

3. Những thực phẩm tốt cho phụ nữ sau khi hút thai

Có rất nhiều thực phẩm ngon, bổ dưỡng mà phụ nữ sau khi hút thai nên lựa chọn để tốt cho sức khỏe. Bao gồm:

• Thực phẩm giàu canxi

Những thực phẩm giàu canxi là lựa chọn lý tưởng cho phụ nữ sau khi hút thai. Lý do là lúc này lượng canxi dự trữ trong cơ thể chị em bị giảm mạnh nên cần được bổ sung ngày để hạn chế nguy cơ loãng xương và nhiều vấn đề khác.

Chị em có thể bổ sung các thực phẩm giàu canxi như hải sản, cá hồi, phô mai, sữa, rau lá xanh đậm, đậu bắp, trái cây sấy…

• Thực phẩm giàu sắt

Cơ thể chị em sẽ mất khá nhiều máu sau khi thực hiện hút thai. Do đó, bổ sung các thực phẩm giàu sắt lúc này là rất cần thiết để tránh tình trạng thiếu máu cũng như cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể.

Một số thực phẩm giàu sắt mà chị em nên lựa chọn sử dụng là bắp cải, nho khô, bí ngô, các loại đậu, mật đường…

• Các loại trái cây và rau củ

Vitamin và khoáng chất là những dưỡng chất thiết yếu không thể thiếu đối với con người, nhất là phụ nữ sau khi hút thai. Việc bổ sung vitamin đầy đủ sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục và cải thiện sức khỏe. Vì thế, chị em nên tăng cường bổ sung thêm rau củ và trái cây hàng ngày.

• Nhóm thực phẩm giàu magie

Chị em sau khi thực hiện hút thai sẽ bị ảnh hưởng tâm lý và các cơn đau. Do đó, để cải thiện tâm trạng, tránh trầm cảm thì việc bổ sung magie lúc này là rất cần thiết. Các loại thực phẩm giàu magie, chị em có thể sử dụng như chocolate, đậu, các loại hạt…

4. Một số lưu ý sau khi hút thai

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, chị em cần nằm lòng một số lưu ý sau khi hút thai dưới đây:

• Sau khi hút thai, chị em cần kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tuần để tránh làm các tổn thương thêm nghiêm trọng. Đồng thời, giúp tử cung có thời gian để hồi phục.
• Cần thực hiện vệ sinh vùng kín mỗi ngày nhưng phải đúng cách để tránh viêm nhiễm phụ khoa và bảo vệ vùng kín khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại.
• Không nên sử dụng các món ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng cũng như các chất kích thích, rượu bia.
• Sau hút thai cần tránh vận động mạnh, kể cả việc đi xe máy. Bạn nên vận động nhẹ nhàng để không làm tử cung chảy máu, tổn thương.
• Để giảm mệt mỏi, căng thẳng kéo dài, chị em cần nghỉ ngơi hợp lý, đúng cách.
• Để sức khỏe nhanh hồi phục, chị em nên dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
• Tái khám lại theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra sức khỏe một cách cẩn thận và kỹ lưỡng.

Mách bạn: Để hỗ trợ tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch, tăng cường sức khỏe sức bền thể lực các chuyên gia sức khỏe của GOLDHEALTH VIỆT NAM khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm Genk STF vì trong Genk STF có chứa thành phần Fucoidan sulfate hóa cao, phân tử lượng thấp được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ rong nâu, hiệu quả vượt trội so với Fucoidan thông thường, có tác dụng: 

• Giúp tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch hỗ trợ phục hồi sức khỏe, thể lực.
• Giảm tác dụng phụ của hóa xạ trị, thuốc kháng sinh, hóa chất độc hại.
• Hỗ trợ bổ sung các chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do, dự phòng ung bướu
• Hỗ trợ điều trị các vấn đề về viêm loét dạ dày, tá tràng 
• Hạ mỡ máu

Đối tượng sử dụng:

• Người thể trạng sức khỏe yếu, thường xuyên mệt mỏi, hay ốm vặt khi thay đổi thời tiết
• Người đang và sau quá trình hóa trị, xạ trị hoặc phẫu thuật, sử dụng nhiều kháng sinh, hóa chất.
• Người muốn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung bướu, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.
• Người mắc các bệnh lý viêm loét dạ dày, tá tràng
• Người bị mỡ máu, cholesterol cao

Đây là thành tựu khoa học tiến bộ vượt bậc của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam trong cuộc chiến phòng chống các bệnh về ung bướu và giảm tác dụng phụ sau hóa xạ trị hỗ trợ điều trị ung thư, mỡ máu cao và dạ dày tá tràng và tăng sức đề kháng tăng cường miễn dịch.
Hiện Genk STF có dạng viên và dạng nước phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Kết luận

Như vậy, bài viết đã giúp các bạn giải đáp thắc mắc hút thai xong có được ăn thịt vịt không và một số lưu ý quan trọng sau khi hút thai. Hy vọng những thông tin cung cấp sẽ hữu ích cho chị em trong việc chăm sóc sức khỏe để sớm hồi phục.

VTV2 HÀNH TRÌNH CÙNG BẠN SỐ 3: NỖI LÒNG CỦA NGƯỜI MẸ CÓ CON BỊ UNG THƯ XƯƠNG DI CĂN PHỔI