Top 10 thức uống hàng đầu tốt cho người viêm loét dạ dày
Số bệnh nhân bị bệnh viêm loét dạ dày cấp và mãn tính đến thăm khám, điều trị tại các cơ sở y tế hàng ngày đều khá đông. Do đó, có thể nói việc sử dụng các biện pháp cải thiện bệnh một cách tự nhiên và hiệu quả là sự quan tâm của không ít người. Dưới đây là 10 loại thức uống tốt cho người viêm loét dạ dày mà rất nhiều người đã sử dụng và cho thấy tính hiệu quả khá tốt trong việc cải thiện bệnh trạng.
Có khá nhiều nguyên nhân gây ra bệnh viêm loét dạ dày. Tuy nhiên, nguyên nhân chủ yếu thường là do hiện tượng tăng acid dạ dày, dẫn đến các vết viêm loét xuất hiện ở niêm mạc dạ dày. Các loại thức uống dưới đây sẽ giúp cải thiện tình trạng này:
Nội dung bài viết
1. Nước trà gừng
Gừng là một loại gia vị khá phổ biến trong nhiều món ăn thông dụng của người Việt. Không chỉ là gia vị nấu ăn, trong gừng có chứa những hoạt chất có khả năng chống viêm, chống oxy hóa rất tích cực, nên nó được tận dụng để hỗ trợ điều trị khá nhiều bệnh. Trong đó, có dạ dày bị viêm loét.
Hãy dùng một vài lát gừng pha với nước ấm và một chút mật ong uống hàng ngày. Các biểu hiện khó chịu do viêm loét dạ dày gây ra sẽ được cải thiện đáng kể bởi thứ nước uống tự nhiên này.
2. Nước muối ấm
Pha một chút muối sạch vào cốc nước ấm và uống sẽ giúp cho các cơn đau dạ dày từ nguyên nhân viêm loét được dịu bớt. Lý do là muối là một trong những loại dược liệu giúp sát trùng, khử khuẩn vô cùng hiệu quả. Nó sẽ làm cho tình trạng viêm nhiễm trong dạ dày được kiểm soát tốt.
3. Lá bạc hà
Người bị viêm loét dạ dày có thể sử dụng lá bạc hà để tận dụng các hoạt chất có lợi cho dạ dày. Các cơn đau và những biểu hiện khó chịu do bệnh gây ra sẽ được cải thiện một cách hiệu quả. Do vậy, hãy nhai vài lát bạc hà hoặc uống nước ép bạc hà thường xuyên.
4. Nước ép lô hội tốt cho người viêm loét dạ dày
Lô hội là một trong những loại dược liệu có khả năng sát khuẩn, kháng viêm, làm se miệng vết thương khá hiệu quả. Vì vậy, lô hội rất hay xuất hiện trong các bài thuốc điều trị nhiễm trùng và chảy máu trong, hỗ trợ làm giảm các vấn đề của viêm loét dạ dày.
Mỗi buổi sáng, hãy dành thời gian để chuẩn bị một ly nước ép lô hội. Có thể chuẩn bị sẵn lô hội được làm sạch, cất trong tủ lạnh để dùng dần hàng ngày.
5. Nước hạt thìa là
Hạt thìa là có chứa một số những hoạt chất rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Nó làm giảm các biểu hiện như trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu và đau do các nguyên nhân khác nhau. Nhất là do vấn đề viêm loét.
Hãy cho một chút hạt thìa là vào nồi nước sạch và đun sôi. Thêm một chút nước chanh vào và sử dụng hỗn hợp này để uống trước khi ăn.
6. Nước hạt Carom
Hạt Carom hay còn gọi là hạt Ajwain. Đây là một loại hạt có thể chưa thực sự được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, trong loại hạt này có chứa rất nhiều các hợp chất tốt cho việc phục hồi các tổn thương của bệnh viêm loét dạ dày, làm giảm các cơn đau do bệnh gây ra.
Để tận dụng được các lợi ích này, hãy đun sôi một chút hạt Carom. Thêm vào nồi nước một ít muối trắng và uống hàng ngày trước mỗi bữa ăn.
7. Nước luộc hạt bạch đậu khấu
Hạt bạch đậu khấu là một trong những lựa chọn khá tốt cho việc làm giảm các cơn đau do dạ dày bị viêm loét. Hãy luộc một chút hạt đậu khấu trong vài phút rồi dùng nước này để uống mỗi ngày 3 lần.
8. Nước chanh loãng tốt cho người bị viêm loét dạ dày
Rất nhiều quan điểm cho rằng tính acid của chanh sẽ khiến cho tình trạng viêm loét dạ dày trở nên nặng hơn. Quan điểm này hoàn toàn đúng khi người bệnh sử dụng nước cốt chanh đặc.
Tuy nhiên, với nước chanh pha loãng cùng nước ấm và một chút muối trắng thì lại khác. Loại nước này có khả năng cải thiện các vấn đề của đường tiêu hóa khá hiệu quả. Trong đó có việc hạn chế nôn và buồn nôn, đau bụng do dạ dày bị viêm loét.
9. Trà hoa cúc
Trà hoa cúc không chỉ là một thức uống thanh nhã mà nó còn có tác dụng tốt trong việc cải thiện tình trạng dạ dày bị viêm loét. Loại trà này còn làm cho hệ tiêu hóa của cơ thể người bệnh được dịu bớt khỏi các cơn đau.
Có thể sử dụng trà hoa cúc tự làm hoặc mua các sản phẩm đã được tinh chế từ các thương hiệu uy tín và uống hàng ngày. Tuy nhiên, nên lưu ý trong vấn đề bảo quản trà khô khi đã mở gói, tránh để trà bị nấm mốc khiến việc uống trà phản tác dụng.
10. Giấm rượu táo
Sử dụng giấm rượu táo để làm giảm các cơn đau do viêm loét dạ dày là một mẹo dân gian khá thông dụng. Khả năng kháng khuẩn của loại nước này sẽ giúp cho các vết viêm loét nhanh chóng lành lại nếu như sử dụng liều lượng phù hợp và đúng cách.
Ngoài ra, uống nước giấm rượu táo cũng giúp cho việc thúc đẩy quá trình hấp thụ vitamin và khoáng chất của cơ thể diễn ra thuận lợi hơn. Vì vậy, nó làm giảm đáng kể một số những vấn đề do tình trạng dạ dày bị viêm loét gây ra, ví dụ như khó tiêu, sụt cân…
Ngoài tìm hiểu về các loại thức uống tốt cho bệnh viêm loét dạ dày thì việc tránh sử dụng các loại đồ uống có hại cũng cần được quan tâm đúng mực. Như vậy thì quá trình sử dụng các loại thức uống trên mới nhanh chóng mang lại hiệu quả.
Theo đó, người bệnh nên tránh sử dụng các loại đồ uống sau:
- Đồ uống có cồn: rượu, bia, cocktail…
- Đồ uống có chứa caffeine.
- Đồ uống có ga: nước giải khát, nước ngọt…
Tất cả những loại đồ uống trên đều khiến cho dạ dày bị kích thích và tiết ra nhiều dịch acid dạ dày hơn. Nó cũng tác động đến lớp nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày và khiến các tổn thương diễn ra trầm trọng hơn.
Trên đây là 10 loại thức uống tốt cho người bị viêm loét dạ dày. Hãy tận dụng một hoặc một vài loại đồ uống thích hợp để bệnh trạng được cải thiện theo hướng tốt nhất.
