[Ý kiến từ chuyên gia] Nóng gan uống gì để cải thiện tình trạng bệnh?

1. Nóng gan là gì?

Gan là một cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể và gan giữ nhiệm vụ chuyển hóa cũng như đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. 

Khi chức năng của lá gan bị suy giảm do gan bị tổn thương thì sẽ dẫn tới tình trạng nóng gan. 

Tình trạng nóng gan này rất dễ tái lại nhiều lần gây ảnh hưởng không tốt tới sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. 

Nếu như để tình trạng trong một thời gian dài mà không có phương pháp can thiệp thì có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như: 

  • Suy giảm chức năng gan
  • Viêm gan 
  • Thậm chí là ung thư gan. 

2. Biểu hiện của bệnh nóng gan

Bệnh nóng gan nếu được phát hiện sớm và can thiệp đúng cách thì các triệu chứng của bệnh sẽ nhanh chóng thuyên giảm. 

Có thể nhận biết bệnh nóng gan qua một số biểu hiện sau:

  • Hơi thở có mùi khó chịu
  • Xuất hiện quầng thâm mắt và mỏi mắt
  • Thay đổi sắc tố da chuyển sang màu vàng sậm
  • Phân bạc màu và nước tiểu có màu vàng đậm
  • Móng tay và mắt chuyển sang màu vàng
  • Chướng bụng
  • Xuất hiện mẩn đỏ gây ngứa ngáy cho người bệnh
trieu-chung-nong-gan
Nóng gan có thể xuất hiện mẩn đỏ gây ngứa ngáy cho người bệnh

3. Nguyên nhân nóng gan

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình trạng nóng gan có thể do một số nguyên nhân sau

3.1. Viêm gan

Có thể nói viêm gan là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng nóng gan hiện nay. Có các loại viêm gan sau:

  • Viêm gan A: 

Viêm gan A là bệnh viêm gan thường lây lan từ người này sang người khác qua tiếp xúc với thực phẩm hay nguồn nước bị ô nhiễm. 

Các dấu hiệu của bệnh viêm gan A có thể tự khỏi mà không điều trị, thời gian phục hồi khoảng vài tuần.

  • Viêm gan B: 

Viêm gan B là bệnh gan do virus HBV gây ra. 

Bệnh có thể lây truyền qua đường máu và có thể được kiểm soát nếu được phát hiện và điều trị ức chế sự hoạt động của virus siêu vi B. 

Viêm gan B là do virus tấn công vào tế bào gan do đó nên người bệnh dễ gặp triệu chứng nóng gan.

Giống như 2 loại viêm gan trên thì những người mắc bệnh viêm gan C cũng thường xuất hiện triệu chứng nóng gan. 

  • Viêm gan D:

Viêm gan D là tình trạng do viêm gan B tiến triển thành và đây là dạng viêm gan rất nguy hiểm.

  • Viêm gan E 

Bệnh viêm gan E có nguyên nhân do sử dụng nguồn nước bị ô nhiễm, bệnh không gây ra biến chứng nguy hiểm và có thể tự khỏi trong 1 vài tuần.

3.2. Bệnh gan nhiễm mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ là một bệnh lý tổn thương gan do lượng mỡ tích tụ trong hơn lớn hơn 5% trọng lượng của gan.

Bệnh gan nhiễm mỡ có thể gây ra tình trạng nóng gan, nếu không được kiểm soát thì bệnh có thể tiến triển thành xơ gan, suy gan,…

3.3. Tình trạng tự miễn

Tự miễn là tình trạng mà hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào các tế bào gan khỏe mạnh trong cơ thể dẫn đến hậu quả là gan bị tổn thương. 

Một số bệnh lý về gan có thể gặp phải do tình trạng này là:

  • Viêm gan tự miễn: tình trạng này có thể dẫn đến tổn thương gan, nóng gan và nặng hơn là xơ gan, suy gan…
  • Xơ gan mật nguyên phát (PBC): xơ gan mật nguyên phát khiến là nguyên nhân gây chứng nóng gan, xơ gan, suy gan,…
  • Viêm đường mật nguyên phát: đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến chứng nóng gan.

3.4. Vấn đề di truyền

Một số các yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến gan và là nguyên nhân của chứng nóng gan như:

  • Hemochromatosis
  • Bệnh Wilson
  • Sự thiếu hụt alpha-1 antitrypsin (AT)

3.5. Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học

Một nguyên nhân rất thường gặp gây nên chứng nóng gan ở nhiều người đó chính là chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học. Những thói quen ăn uống có thể dẫn đến chứng nóng gan như:

  • Ăn nhiều những loại thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng,… 
  • Chế độ ăn thiếu rau xanh, chất xơ, uống ít nước,…

3.6. Lạm dụng thuốc Tây

Việc sử dụng thường xuyên các loại thuốc Tây y cũng là một nguyên nhân khá phổ biến gây ra chứng nóng gan. Bởi vì trong thành phần một số thuốc luôn có hoạt chất độc hại tích tụ trong cơ thể, khiến gan hoạt động liên tục để loại bỏ hết các hoạt chất này. 

Chính điều này đã dẫn đến tình trạng nóng gan và ảnh hưởng đến sức khỏe. 

3.7. Sử dụng quá nhiều chất kích thích

Việc lạm dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá… sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến chức năng gan, khiến gan phải hoạt động liên tục để đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể. 

Về lâu về dài, đây sẽ là nguyên nhân gây các chứng bệnh về gan, trong đó có nóng gan.

4. Nóng gan có nguy hiểm không?

Bệnh nóng gan sẽ có thể nguy hiểm nếu người bệnh không phát hiện sớm và kịp thời điều trị.

Nóng gan là một tình trạng bệnh lý rất dễ tái phát do đó việc điều trị cần phải lâu dài và có thể kéo dài từ 1 đến 2 tháng hoặc hơn. 

Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân thường chủ quan vì các triệu chứng của bệnh không biểu hiện rõ ràng nên thường không được điều trị sớm. Cho tới khi các triệu chứng của bệnh xuất hiện rõ ràng hơn thì tình trạng bệnh nặng hơn trước đồng nghĩa với chức năng gan đã suy giảm, quá trình điều trị cũng sẽ phức tạp và tốn kém hơn.

Nóng gan nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời đồng thời kết hợp thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt thì các triệu chứng sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Cùng với đó các chức năng của gan sẽ được phục hồi và ít ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.

5. Bệnh nóng gan nên uống thuốc gì?

Bệnh nóng gan nên uống thuốc gì và uống trong bao lâu thì cần phải luôn tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ.

  • Thuốc Tây Y

Sử dụng thuốc Tây y được cho là phương pháp chữa trị bệnh nhanh nhất và có thể mang lại hiệu quả chữa bệnh tức thì. 

Bệnh nhân bị nóng gan có thể sử dụng các loại thuốc bổ gan hay mát gan được bác sĩ chỉ định. 

  • Thuốc Đông y

Người bệnh bị nóng gan có thể sử dụng các bài thuốc đông y với những loại thảo dược có trong thiên nhiên, có tác dụng làm mát gan và thải độc gan như atiso, cam thảo, nhân trần,…

6. Nóng gan nên uống gì?

nong-gan-uong-rau-ma
Nóng gan nên uống nước rau má

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc giảm các triệu chứng nóng gan. Người bị nóng gan được các bác sĩ khuyên nên thường xuyên uống các loại nước sau:

6.1. Nước rau má

Nước rau má vốn được biết đến là một trong những loại nước mát gan. 

Loại thảo dược này có vị đắng, tính mát có một số tác dụng như 

  • Làm lành vết thương
  • Tái tạo da
  • Giảm nhanh các triệu chứng nóng trong
  • Phòng ngừa tim mạch,…

Cách làm nước rau má như sau:

  • Nguyên liệu: Rau má, đường, nước lọc.
  • Cách làm: Rau má được nhặt sạch sau đó đem đi rửa sạch. Sau đó, cho rau má vào máy xay nhuyễn, thêm nước lọc. Rồi lọc lấy phần nước và thêm vào đó chút đường là có thể thưởng thức.

Theo các chuyên gia thì mỗi tuần nên sử dụng 3 ly nước rau má để giúp tăng cường chức năng gan và làm giảm hiện tượng nóng gan của cơ thể.

6.2. Trà hoa cúc

Trà hoa cúc một loại trà có tác dụng làm mát gan và đã được nhiều bệnh nhân sử dụng. 

Trà hoa cúc được nghiên cứu là có khả năng giúp cho cơ thể người bệnh cải thiện chức năng gan bị nhiễm độc do việc người bệnh lạm dụng thuốc Tây.

Cách sử dụng trà hoa cúc thì cũng tương tự như các loại trà khác là đều sử dụng nước nóng để pha. 

Theo khuyến cáo thì nên sử dụng trà uống vào buổi sáng sớm hoặc sau bữa để giúp cho cơ thể thoải mái. Không nên sử dụng trà hoa cúc vào buổi tối vì có thể dễ gây ra tình trạng mất ngủ.

6.3. Uống nước dừa 

Nước dừa vốn được biết đến là một loại nước giải khát được nhiều người ưa chuộng. Bên cạnh đó, nước dừa còn được coi là loại nước uống rất tốt cho gan, giúp làm mát gan với rất nhiều các loại vitamin, khoáng chất giúp cho cơ thể tăng cường quá trình trao đổi và chuyển hóa chất. 

Hơn thế nữa, việc sử dụng nước dừa sau khi ngủ dậy sẽ giúp cho cơ thể đào thải hiệu quả các loại độc tố tích tụ trong đêm ra khỏi cơ thể.

6.4. Hoa Atiso

Atiso là một loại thảo dược có tính hàn. 

Thảo dược này có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể như: 

  • Làm giảm nồng độ cholesterol trong máu
  • Giúp lợi tiểu, lợi mật
  • Nhuận gan
  • Bảo vệ gan rất hiệu quả. 

Chính vì lẽ đó, loại cây này thường được sử dụng như một loại trà có tác dụng làm mát gan và được rất nhiều người sử dụng.

Ngoài ra, còn rất nhiều các loại nước có thể giúp làm mát gan cũng như giải độc cơ thể như: bột sắn dây, nước ép bưởi, nước lọc,…

7. Nóng gan uống lá gì tốt?

Dưới đây là một số loại lá thường được người bệnh sử dụng để hỗ trợ điều trị nóng gan như sau:

  • Lá trà xanh
  • Lá sâm
  • Lá cây mã đề
  • Diệp hạ châu
  • Lá cây nhọ nồi
  • Lá cây nhân trần

Khi sử dụng các loại lá trên thì bệnh nhân cần phải lưu ý nên sử dụng nguồn nguyên liệu sạch. Việc sử dụng các loại lá trên để làm nước uống chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng nóng gan chứ không có tác dụng điều trị bệnh tận gốc.

8. Bệnh nóng gan nên kiêng ăn gì?

Bên cạnh những loại nước mà bệnh nhân bị nóng gan nên uống thì để hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả hơn thì người bệnh cũng nên kiêng một số thực phẩm sau:

  • Không uống rượu bia
  • Đồ ăn cay nóng
  • Thực phẩm đóng hộp
  • Thực phẩm nhiều dầu mỡ
  • Nội tạng động vật

9. Mách bạn công thức 5 loại đồ uống mát gan đơn giản dễ làm ngay tại nhà 

9.1. Công thức làm trà bí đao mát gan

tra-bi-dao-duoc-nhieu-nguoi-yeu-thich
Trà bí đao là thức uống rất tốt cho những người bị nóng gan

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Bí đao 1kg
  • Thục địa 10 gam
  • Nước lọc 4 lít
  • Lá dứa 2-3 lá
  • Muối trắng
  • Đường phèn 150 gam

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch bí đao rồi cắt thành các miếng to sau đó bỏ ruột và giữ nguyên vỏ.
  • Thêm 2 lít nước vào nồi rồi thêm một chút muối, lá dứa cùng thục địa và bí đao
  • Đun lửa nhỏ trong khoảng 2 tiếng. 
  • Sau đó, lọc riêng phần nước thu được và cho đường phèn và tiếp tục đun sôi đến khi đường tan hết.
  • Đợi nước nguội là có thể dùng được. 

9.2. Công thức làm nước atiso lá dứa mát gan, thải độc

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 5 bông atiso tươi
  • 1 bó lá dứa tươi
  • 3 lít nước 
  • 2 viên đường phèn

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch bông atiso sau đó loại bỏ phần cuống, lá dứa sau khi rửa sạch được buộc gọn lại. 
  • Sau đó cho cả 2 nguyên liệu trên vào nồi đun khoảng nửa tiếng rồi tắt bếp.
  • Sau khi tắt bếp, đậy kín nồi nước lại và ủ trong 6 giờ.
  • Sau đó cho đường phèn vào và nấu tan.
  • Bạn có thể ướp lạnh hoặc thêm đá vào uống đều rất ngon.

9.3. Công thức nấu nước gạo lứt chữa nóng gan

Cách thực hiện như sau:

  • Cho khoảng 100g gạo lứt vào chảo rang cho đến khi thấy mùi thơm và hạt gạo có màu đậm hơn.
  • Thêm 2 lít nước vào nấu cho đến khi gạo nhừ mềm là được.
  • Để nguội rồi lọc lấy nước để uống.
  • Để thức uống đậm vị hơn, bạn có thể cho thêm một chút muối.

9.4. Công thức làm nước rau má mát gan giải độc

Cách  thực hiện như sau:

  • Rau má đem rửa sạch.
  • Cho vào máy xay cùng một chút nước.
  • Lọc bỏ bã.
  • Pha thêm một chút đường theo khẩu vị cho vừa uống.

9.5. Nước nha đam đường phèn thải độc, mát gan

Cách thực hiện như sau:

  • Lá nha đam gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài và lấy phần thịt màu trắng thái thành hạt lựu rồi ngâm trong nước muối trong khoảng từ 15 đến 20 phút.
  • Rửa lại bằng nước muối nhiều lần để giảm vị hăng và nhớt.
  • Cho đường phèn vào nấu một nồi nước, tùy vào sở thích mà bạn có thể nêm nếm độ ngọt cho thích hợp.
  • Sau đó thả phần nha đam vừa làm ở trên vào nấu cho tới khi sôi lại là được.

Hy vọng thông qua bài viết ở trên các bạn sẽ có câu trả lời cho câu hỏi bị nóng gan uống gì cho mát. Hãy cùng thực hiện các thức uống đó ngay hôm nay để từng bước cải thiện lá gan của bạn nhé!

XEM VIDEO: VTC14: Hành trình người con tìm giải pháp cứu cha thoát khỏi ung thư


Thông tin liên hệ
GENK STF - Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung bướu

*Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

Giao hàng miễn phí, thanh toán tại nhà

Hộp Genk 100 viên (1.890.000đ/hộp)
Genk Liquid 200ml (750.000đ/hộp)
GenK Tea (600.000đ/hộp)
GenK Plus (1.890.000đ/hộp)
  • Hỗ trợ bổ sung các chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do, dự phòng ung bướu
  • Genk STF hỗ trợ giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng miễn dịch
  • Hỗ trợ các vấn đề về viêm loét dạ dày, tá tràng; hạ mỡ máu
Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GenK
Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam. Mã số đề tài: NITRA.09.2016
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng và đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành. GPXNCB: 31498/2016/ATTP-XNCB
Chuyên gia tư vấn 24/7