Từ A đến Z thông tin về nóng gan nổi mụn

Nóng gan nổi mụn là dấu hiệu thường gặp của chứng nóng gan. Mặc dù đây không phải là triệu chứng nghiêm trọng nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng rất nhiều đến ngoại hình cũng sức khỏe của bệnh nhân. Hãy cùng GENK STF cùng tìm hiểu về chứng nóng gan nổi mụn qua bài viết dưới đây nhé.

1. Nóng gan nổi mụn là gì?

Trong cơ thể con người gan đóng vai trò loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.

Khi gan bị suy giảm chức năng, các chất thải sẽ tích tụ lại trong cơ thể gây nóng trong và nổi mụn mẩn đỏ,…

Triệu chứng này được gọi là nóng gan nổi mụn.

Khi tình trạng này nặng hơn nữa thì người bệnh có thể xuất hiện thêm các triệu chứng mất ngủ, kén ăn, chảy máu cam, cơ thể uể oải,…

Các triệu chứng này ban đầu chỉ xuất hiện ít và thường không kéo dài. Nhưng nếu như tình trạng này thường xuyên lặp lại và kéo dài thì có thể là dấu hiệu của suy giảm chức năng gan hay những biến chứng nguy hiểm hơn nữa.

2. Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh

Người mắc chứng nóng gan nổi mụn sẽ thường xuyên phải đối diện với các triệu chứng từ nhẹ đến nặng dần.

nong-gan-co-the-lam-noi-mun-khap-nguoi
Nóng gan có thể nổi mụn khắp người

2.1. Ngứa râm ran hoặc ngứa nhiều

Nóng gan nổi mụn sẽ gây ra tình trạng ngứa cho bệnh nhân nhưng chỉ ở mức râm ran.

Các vùng ngứa có thể lan ra tay, chân, mặt hay lưng và thậm chí là toàn bộ cơ thể. Những cơn ngứa này sẽ làm cho người bệnh vô cùng khó chịu.

2.2. Nổi mẩn đỏ trên diện rộng

Cùng với triệu chứng ngứa râm ran thì bệnh nhân còn có dấu hiệu nổi từng mảng đỏ hồng lan rộng ở các vùng ngứa.

Nếu như nghiêm trọng hơn thì triệu chứng này có thể lan nhiều ra khắp toàn thân.

2.3. Nổi mề đay

Người bệnh bị ngứa do gan có thể xuất hiện triệu chứng nổi mề đay vô cùng nghiêm trọng. Các nốt mề đay sẽ nổi lên khá dày và tạo thành từng mảng trên cơ thể của bệnh nhân.

Các nốt mề đay có thể ngứa hoặc không ngứa nhiều. Tuy nhiên thì chúng sẽ gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt của người bệnh.

3. Nổi mụn do nóng gan khác gì với nổi mụn thông thường?

Theo các chuyên gia nổi mụn do gan tương đối khác so với nổi mụn do những nguyên nhân thông thường, người bị nóng gan sẽ thường xuyên đối diện với các triệu chứng như:

Nổi mụn nhiều

Suy giảm chức năng gan thường gây ra triệu chứng nổi mụn nhiều và có xu hướng lan rộng tại nhiều vùng da mặt, cổ, lưng và ngực.

Mụn do nóng gan có kích thước đa dạng, đỏ hoặc trắng, có nhân hoặc không có nhân.

Các nốt mụn này hầu như không gây đau nhưng gây ngứa ngáy, bứt rứt khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến ngoại hình của bệnh nhân.

Nổi mụn do nóng gan có thường kéo dài dai dẳng và dễ tái phát.

Da dị ứng, ngứa

Khi gan bị suy giảm chức năng thì cộc tố và các chất dị ứng không được đào thải hoàn toàn ra khỏi cơ thể người bệnh sẽ tích tụ ở da, dễ gây dị ứng và ngứa.

Điều này có thể giải thích là do khi đó cơ thể sẽ phản ứng với các độc tố bằng cách sản sinh các histamine vào mô và niêm mạc, làm giãn mao mạch trung bì và gây dị ứng, ngứa da.

Trong một số trường hợp nặng hơn có thể xuất hiện tình trạng mẩn đỏ toàn thân và gây ngứa một cách dữ dội. Sau vài tiếng, triệu chứng ngứa này sẽ thuyên giảm và biến mất.

Tuy nhiên, da dị ứng và ngứa sẽ tái phát nhiều lần, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống cũng như công việc của người bệnh.

Một số triệu chứng khác

Cùng với triệu chứng nổi mụn thì các bệnh gan có thể kèm theo các triệu chứng khác như:

  • Rối loạn tiêu hóa (bụng căng cứng, chán ăn, khó tiêu…)
  • Đau tức hạ sườn phải
  • Hơi thở có mùi
  • Vàng da, vàng mắt
  • Nước tiểu có màu vàng sẫm, phân có màu bạc
  • Môi khô và nứt nẻ
  • Dễ chảy máu chân răng,…

4. Nguyên nhân gây ra bệnh nóng gan

Nóng gan có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng phổ biến nhất là các nguyên nhân dưới đây.

4.1. Nóng gan nổi mụn do thường xuyên dùng rượu bia, thuốc lá

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng các chất kích thích có hại sẽ khiến gan không đủ khả năng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), nữ giới dùng nhiều hơn 8 ly rượu mỗi tuần và nam giới dùng hơn 15 ly mỗi tuần thì sẽ rất là có hại cho gan.

4.2 Chế độ ăn uống không khoa học

Nhiều người hay có thói quen sử dụng thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn nhanh vì tính tiện lợi của chúng.

Các loại thực phẩm này thường có chứa nhiều chất bảo quản, hóa chất, chất tạo màu,… có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Cùng với đó việc ăn nhiều đồ dầu mỡ, cay nóng hay đồ ăn chứa nhiều muối hoặc đường sẽ tạo áp lực nặng nề lên gan làm gan phải hoạt động nhiều hơn.

Chế độ ăn uống không lành mạnh đó sẽ khiến cơ thể tích trữ chất béo triglyceride nhiều hơn làm cho chức năng gan suy yếu và có thể gây ra các bệnh gan nhiễm mỡ, viêm gan hay xơ gan.

4.3. Thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi không hợp lý

Công việc stress kéo dài, thường xuyên thức khuya và ngủ không đủ giấc cũng là những yếu tố khiến chức năng gan suy giảm. Nguyên nhân là vì gan và túi mật thường hoạt động giải độc vào khoảng thời gian từ 23h đến 5h sáng hôm sau.

Cùng với đó việc lười vận động sẽ khiến cơ thể trì trệ và mỡ bụng nhiều là một trong những nguyên nhân khiến cho gan phải làm việc quá sức. Lâu dần, các thói quen này sẽ gây ra hậu quả là tích tụ độc tố trong gan dẫn đến bệnh nóng gan.

Ngoài ra, việc phải thường xuyên làm việc trong môi trường ô nhiễm, đọc hại cũng dễ gây ra chứng nóng gan.

5. Cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả

Bên cạnh việc điều trị chứng nổi mụn do nóng gan bằng thuốc thì thay đổi thói quen ăn uống cũng giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh.

5.1. Thay đổi thói quen ăn uống

Chuyên gia về sức khoẻ đưa ra lời khuyên là bạn nên xây dựng một chế độ ăn nhiều rau xanh.

Đồng thời hạn chế dầu mỡ và đồ ăn cay nóng là biện pháp hiệu quả để hỗ trợ quá trình giải độc gan ổn định và thuận lợi.

Người bệnh nhân bị nóng gan nổi mụn cũng cần hạn chế tối đa sử dụng các loại thực phẩm ngọt hay các thức uống có cồn.

Cùng với đó, cần phải tăng cường bổ sung thêm nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất để làm mát gan và giúp thanh nhiệt cơ thể.

5.2. Xây dựng thói quen sinh hoạt hợp lý

Theo các chuyên gia ngủ sớm và tăng cường vận động, thể dục thể thao sẽ giúp cơ thể cải thiện sức khỏe toàn diện nói chung và sức khỏe gan nói riêng.

Ngủ đúng giờ và ngủ đủ 8 tiếng trong một ngày sẽ giúp cho lá gan của bạn được nghỉ ngơi và có thời gian thanh lọc hết độc tố tích tụ trong cơ thể.

Đồng thời việc thường xuyên vận động giúp gan có thể phục hồi những tế bào bị hư tổn nhanh và hiệu quả hơn.

5.3. Điều trị nóng gan nổi mụn: Hạn chế và chỉ dùng thuốc kháng sinh khi có sự chỉ định từ bác sĩ

Việc tự ý dùng thuốc kháng sinh dễ khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn do đó người bệnh chỉ nên dùng thuốc khi đã có chỉ định của bác sĩ.

Tuy nhiên, người bị nóng gan nổi mụn cũng có thể sử dụng các thực phẩm có tác dụng mát gan để hỗ trợ gan hồi phục nhanh chóng hơn.

nong-gan-noi-mun-phai-lam-sao

 

Nóng gan nổi mụn phải làm sao?

6. Người bị nóng gan nên ăn gì và kiêng gì?

Chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ chữa bệnh nóng gan nổi mụn.

Do đó, người bệnh cần bổ sung các nhóm thực phẩm tốt cho gan và hạn chế tối đa thực phẩm khiến tình trạng nóng gan trở nên nặng hơn.

6.1. Các loại thực phẩm mà bệnh nhân nóng gan nổi mụn nên ăn

  • Thực phẩm giàu protein: như ngũ cốc, thịt, cá, trứng, sữa, đậu phụ,…

Bệnh nhân nóng gan cần cung cấp đủ 1g Protein/kg cơ thể/ngày.

  • Các loại vitamin và khoáng chất:

Trong các hoa quả như cam, táo, dâu tây,… có chứa rất nhiều vitamin tốt cho bệnh nhân nóng gan.

Theo khuyến nghị, tốt nhất nên bổ sung các loại hoa quả trên với hàm lượng khoảng 200g quả chín tươi/ngày.

  • Nhóm chất xơ: 

Chất xơ có rất nhiều trong các loại rau xanh.

Do đó, mỗi người cần được bổ sung khoảng 200g rau xanh mỗi ngày.

6.2. Các loại thực phẩm mà bệnh nhân nón gan cần kiêng

  • Nhóm chất béo: Món ăn chiên rán, đồ ăn nhanh,…
  • Đồ ngọt: Bánh ngọt, kẹo,…
  • Nội tạng các loại động vật: Gan, lòng, phổi,…
  • Đồ ăn cay nóng: Kim chi, gia vị cay (ớt, tiêu),…
  • Đồ uống có cồn, chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá, café,…

6.3. Một số bài thuốc dân gian giúp cải thiện tình trạng nóng gan

Bên cạnh việc điều trị bệnh bằng thuốc Tây thì nhiều bệnh nhân cũng áp dụng đồng thời các bài thuốc dân gian để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất:

  • Trà xanh:

Chuẩn bị khoảng 100g lá trà xanh sau đó rửa sạch và vò nát.

Cho vào nước đun cho đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa đun thêm 5 phút rồi tắt bếp và dùng để uống hàng ngày.

  • Hoa Atiso: 

Hoa Atiso khô rửa sạch rồi sau đó pha thành nước uống hàng ngày có tác dụng giúp giải độc, mát gan.

  • Rau má: 

Nước rau má vốn được nhiều người biết đến với tác dụng giúp thanh nhiệt và làm mát gan.

Do đó, bệnh nhân nóng gan nổi mụn nên duy trì uống rau má hàng ngày sẽ hỗ trợ nhiều cho gan.

7. Một số lưu ý khi điều trị nóng gan nổi mụn 

Nóng gan gây nổi mụn có thể có thể thuyên giảm nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả điều trị cao, người bệnh cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

  • Mụn, mẩn đỏ và mề đay do nóng gan thường gây ra cảm giác ngứa ngáy, bứt rứt và khó chịu.

Do đó để giảm ngứa, bệnh nhân nên chườm lạnh hoặc sử dụng thuốc kháng histamin H1 theo hướng dẫn của những người có chuyên môn.

  • Nóng gan có thể khiến chức năng gan bị rối loạn, da đổ nhiều mồ hôi và gây ra cảm giác ngứa ngáy nhiều.

Vì vậy, để hạn chế cảm giác khó chịu người bệnh nên hạn chế ra đường trong khung giờ từ 10 đến 14 giờ hằng ngày.

Cùng với đó là nên tắm rửa 2 lần một ngày, mặc quần áo rộng rãi và thấm hút mồ hôi.

  • Bệnh nhân tuyệt đối không tự ý nặn mụn.
  • Lựa chọn sản phẩm hỗ trợ làm mát gan cần có công thức an toàn, lành tính và nguồn gốc rõ ràng.
  • Trong trường hợp cơ thể bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, da vàng vọt, chướng bụng,… kéo dài, nên tìm gặp ngay bác sĩ để được thăm khám và tư vấn hướng điều trị.

Trên đây là những thông tin về tình trạng nóng gan nổi mụn mà chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc. GENK STF hy vọng rằng có thể giúp ích một phần nhở trên hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn.

XEM THÊM: VTC6: BỨC THƯ GỬI CON TRAI MẮC UNG THƯ CỦA NGƯỜI MẸ TRẺ


Thông tin liên hệ