Nguyên nhân gây ung thư vú và biện pháp phòng ngừa

Ung thư vú là bệnh lý gây tử vong cao thứ 2 ở nữ giới sau ung thư phổi. Tuy nhiên, ung thư vú hoàn toàn có thể điều trị nếu được phát hiện sớm. Chị em cần lưu ý các nguyên nhân gây ung thư vú dưới đây để đi khám kịp thời.

1. Phân biệt ung thư vú và u lành tính tại vú

Trước tiên cần phân biệt giữa u lành  và ung thư vú để tránh việc điều trị sai gây tác dụng phụ nghiêm trọng.

Điều đáng mừng là hầu hết các khối u ở vú là u lành. U lành là khối u do tế bào tăng trưởng bất thường nhưng không lan ra ngoài vú (tiểu quản/tiểu thùy) và không đe dọa tính mạng. Tuy nhiên, những người có u lành tăng nguy cơ bị ung thư vú hơn. Do vậy, việc tầm soát ung thư và khám vú 2 năm/lần là cần thiết trong trường hợp này

Ung thư vú là trường hợp các tế bào tăng trưởng bất thường và lan ra ngoài tiểu quản hoặc tiểu thùy đến các mô khác của vú. Ung thư vú nếu không được phát hiện có thể xâm nhập vào hệ thống máu và  bạch huyết ở nách rồi di căn sang các bộ phận khác trên cơ thể

Hầu hết các trường hợp ung thư vú di căn đều thông qua hạch bạch huyết. phát hiện càng nhiều tế bào ung thư vú ở hạch bạch huyết, khả năng ung thư vú đã di căn càng cao. Việc phát hiện tế bào ung thư ở một hoặc nhiều hạch bạch huyết ảnh hưởng tới kế hoạch và phương pháp điều trị cho bạn. Thông thường, bạn sẽ cần phẫu thuật để loại bỏ một hoặc nhiều hạch bạch huyết để biết liệu ung thư đã lan rộng hay chưa.

Tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ có tế bào ung thư trong các hạch bạch huyết của họ đều phát triển di căn và một số phụ nữ không có tế bào ung thư trong các hạch bạch huyết của họ phát triển di căn sau đó.

2. Nguyên nhân gây ung thư vú

Ung thư vú là căn bệnh gây tử vong cao thứ 2 ở phụ nữ sau ung thư phổi. Hàng năm, tỷ lệ tử vong do căn bệnh này tăng 0.4%. Tuy khoa học hiện đại hơn, ung thư được sàng lọc sớm hơn, nhưng các các yếu tố nguy cơ cũng tăng đáng kể. Để giảm thiểu nguy cơ ung thư vú, chị em cần biết một số nguyên nhân gây ung thư vú thường gặp để phòng tránh

2.1. Yếu tố nguy cơ từ lối sống

Uống rượu: Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học Mỹ, phụ nữ uống 2-3 ly mỗi ngày, nguy cơ ung thư vú cao hơn 20% so với phụ nữ không uống rượu.

Uống rượu thường xuyên là nguyên nhân gây ung thư vú
Uống rượu thường xuyên là nguyên nhân gây ung thư vú

Thừa cân hoặc béo phì: Thừa cân hoặc béo phì sau khi mãn kinh làm tăng nguy cơ ung thư vú. Sau mãn kinh, hầu hết Estrogen được sản sinh từ mô mỡ từ đó gây tăng khả năng ung thư vú.

Lười tập luyện: Hoạt động thể chất thường xuyên làm giảm nguy cơ ung thư vú, đặc biệt là ở phụ nữ mãn kinh là do ảnh hưởng của nó đối với trọng lượng cơ thể, viêm, hormone và cân bằng năng lượng

Không có con hoặc không cho con bú: Việc mang thai hoặc cho con bú giúp cân bằng lượng Estrogen do buồng trứng sản sinh, làm giảm nguy cơ ung thư vú do ức chế sự sản sinh Estrogen ở mô mỡ.

Tránh thai bằng liệu pháp hormone: Sử dụng thuốc tránh thai, tiêm ngừa thai, đặt vòng hormone… làm thay đổi sự tăng sinh hormone nội sinh và làm tăng nguy cơ ung thư vú so với những phụ nữ không can thiệp.

2.2. Yếu tố di truyền

Phụ nữ có tiền sử gia đình có người mắc ung thư vú thì tỷ lệ mắc cao hơn phụ nữ bình thường. Đặc biệt nếu tiền sử gia đình, người thân cấp 1 đột biến gen BRCA1 hoặc BRCA2 cũng có nguy cơ ung thư vú cao (BRCA1 và BRCA2 là các gen ức chế khối u, giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tăng trưởng không kiểm soát của các tế bào dẫn đến bệnh ung thư)

2.3. Một số yếu tố nguy cơ khác

  • Độ tuổi
  • Hóa chất, môi trường
  • Đồ ăn: chế độ ăn kiêng và vitamin
  • Làm ca đêm, thức đêm nhiều…

3. Dấu hiệu của ung thư vú cần phát hiện sớm 

Việc phát hiện sớm các dấu hiệu ung thư vú giúp việc điều trị dễ dàng, tiết kiệm hơn. Quan trọng hơn cả, điều này giúp giảm thiểu tối đa những đau đớn bạn có thể phải chịu trong quá trình điều trị. Dấu hiệu nhận biết sớm của ung thư vú là sự xuất hiện của các u cục. Nếu các cục u không đau, cứng và các cạnh không đều thì có thể là dấu hiệu của ung thư. Tuy nhiên, trong một số trường hợp ung thư, cục u có thể mềm đều và gây đau. Chính vì vậy, khi xuất hiện bất cứ cục u nào trên khu vực vú, bạn cần thăm khám và xin tư vấn từ các bác sỹ chuyên khoa.

Ở các bệnh nhân ung thư vú, một số triệu chứng thường gặp như sau

  • Sưng toàn bộ hoặc một phần vú (ngay cả khi bạn không thấy cục u rõ ràng)
  • Da vùng vú thay đổi, có thể kích ứng gây đau rát hoặc lúm đồng tiền (đôi khi trông giống như vỏ cam)
  • Đau bầu vú hoặc núm vú
  • Núm vú thụt vào trong
  • Núm vú hoặc da vùng vú đỏ ửng, đóng vảy hoặc dày hơn
  • Có dịch tiết bất thường nhưng không phải là sữa

Đôi khi trường hợp ung thư vú có thể lan rộng tới các hạch bạch huyết ở nách. Hạch bạch huyết là những chùm mô nhỏ hình hạt đậu có mục đích giúp cơ thể chống lại mầm bệnh. Ung thư có thể tạo ra cục u hoặc tình trạng sưng phù tại hạch bạch huyết trước cả khi bạn cảm thấy cục u ở vú.

Hãy báo ngay với bác sĩ khi có bất cứ dấu hiệu ung thư vú và tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị. Hãy tự bảo vệ mình bằng cách kiểm soát yếu tố nguy cơ và có biện pháp dự phòng ung thư vú khoa học.

4. Biện pháp phòng ngừa ung thư vú

Thực tế nguyên nhân chính xác gây ung thư vú vẫn chưa được xác định rõ nên các cách phòng bệnh ung thư vú chỉ mang tính chất tương đối, giảm nguy cơ mắc bệnh. Để phòng bệnh ung thư vú chị em nên:

Sinh con độ tuổi hợp lý

Sinh con độ tuổi hợp lý giảm nguy cơ ung thư vú
Sinh con độ tuổi hợp lý giảm nguy cơ ung thư vú

Nhiều nghiên cứu cho biết nữ giới càng lớn nguy cơ ung thư vú càng cao. Đặc biệt với những phụ nữ sinh con đầu lòng muộn, sau 30 tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những người bình thường. Vì vậy, kết hôn sinh con độ tuổi hợp lý cũng góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh.

Duy trì cân nặng hợp lý

Nữ giới thừa cân, béo phì tăng nguy cơ nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú. Theo Viện Ung thư Quốc gia Mỹ (NCI), phụ nữ mãn kinh béo phì có nguy cơ bị ung thư vú cao gấp khoảng 20 – 40% so với những nữ giới duy trì cân nặng hợp lý.

Để giảm béo phì, nữ giới cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, giảm các loại đồ ăn ngọt, chiên rán, tích cực luyện tập thể dục, tránh ăn đêm…

Duy trì lối sống sinh hoạt khoa học

Lối sống sinh hoạt khoa học giúp nữ giới phòng tránh được nhiều bệnh tật, trong đó có ung thư vú. Để phòng bệnh, bạn cần chú ý bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trong chế độ ăn hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, tích cực luyện tập thể thao, tránh căng thẳng, lo âu kéo dài…

Tránh xa rượu bia

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, so với những nữ giới không uống rượu, nữ giới uống khoảng 2 – 3 ly rượu mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn khoảng 20%.

Cẩn trọng với thuốc tránh thai

Một nghiên cứu tại Thụy Điển cho biết, việc sử dụng các biện pháp tránh thai dựa vào hoóc môn như thuốc tránh thai có thể làm tăng 20% nguy cơ ung thư vú, Vì vậy, hãy cẩn trọng khi dùng thuốc tránh thai dài ngày và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Bài viết trên đây đã giúp cung cấp thông tin cơ bản về nguyên nhân gây ung thư vú và cách phòng ngừa. Để được tư vấn thêm thông tin về bệnh cũng như giải pháp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư vú, hãy liên hệ chuyên gia tư vấn hoặc để lại thông tin chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn cho bạn.

Thông tin liên hệ
GENK STF - Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung bướu

*Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

Giao hàng miễn phí, thanh toán tại nhà

Hộp Genk 30 viên (630.000đ/hộp)
Hộp Genk 100 viên (1.890.000đ/hộp)
Genk Liquid 200ml (750.000đ/hộp)
  • Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung bướu
  • Hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật
  • Genk STF hỗ trợ giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng miễn dịch
  • Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm loét dạ dày, tá tràng; hạ mỡ máu
Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GenK
Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam. Mã số đề tài: NITRA.09.2016
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng và đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành. GPXNCB: 31498/2016/ATTP-XNCB
Chuyên gia tư vấn 24/7