Những cách giảm tác dụng phụ hóa trị ung thư

Hóa trị là một phương pháp điều trị ung thư gây ra nhiều tác dụng phụ khiến bệnh nhân mệt mỏi, đau đớn và suy kiệt. Điều này có ảnh hưởng rất lớn đến tinh thần, sức khỏe và kết quả điều trị của người bệnh? Vậy cách giảm tác dụng phụ hóa trị ung thư là gì? Hãy tìm hiểu những thông tin trong bài viết dưới đây để có câu trả lời hữu ích nhất nhé.

Hóa trị ung thư là gì?

Hóa trị là phương pháp sử dụng thuốc đặc trị để tiêu diệt tế bào ung thư được đưa vào cơ thể qua đường uống hoặc tiêm qua tĩnh mạch. Tác dụng của phương pháp này là nó giúp tiêu diệt và ngăn chặn tế bào ung thư phát triển. Nhờ đó có thể giúp làm dịu các triệu chứng đau đớn do ung thư gây ra và kéo dài thời gian sống cho người bệnh.

tác-dung-phu-cua-hoa-tri_1
Hóa trị ung thư có thể gây rụng tóc

Tuy nhiên, những loại thuốc này cũng có thể ảnh hưởng và gây tổn hại cho các tế bào khỏe mạnh và gây nên các tác dụng phụ không mong muốn như buồn nôn, rụng tóc, suy nhược cơ thể… Vậy nên để hạn chế những triệu chứng này thì các bạn cần phải có những cách giảm tác dụng phụ hóa trị hiệu quả nhất.

Những tác dụng phụ hóa trị thường gặp

Sau khi thực hiện hóa trị ung thư thì bệnh nhân thường sẽ phải rất nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng tới sức khỏe, tinh thần và thể chất của người bệnh như sau.

  • Chán ăn, mệt mỏi, suy nhược cơ thể: Các thuốc hóa chất điều trị ung thư sau khi đưa vào cơ thể gây ra gây ra một số phản ứng làm cho cơ thể suy kiệt mệt mỏi, gây ra tình trạng biếng ăn, sụt cân, suy nhược… Những triệu chứng này càng nặng hơn ở những bệnh nhân đã phẫu thuật hay xạ trị trước đó. Hoặc ở những bệnh  nhân có thể trạng suy kiệt, mắc một số bệnh khác như thiếu máu, nhiễm trùng hay trầm cảm, đau đớn.
  • Gây ảnh hưởng đến da: Khô da, phát ban, giảm sắc tố da, da nhợt nhạt… cũng là một trong những tác dụng phụ của hóa trị rất thường gặp. Những triệu chứng này có thể biểu hiện từ nhẹ đến nặng và gây ra các ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần và sinh hoạt của người bệnh.
  • Buồn nôn, nôn: Khi thực hiện hóa trị thì bệnh nhân thường xuất hiện cảm giác buồn nôn và nôn. Triệu chứng này thường xuất hiện sau một vài giờ sau khi bệnh nhân thực hiện hóa trị và sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Nhưng cảm giác này khiến bệnh nhân rất khó chịu và không ăn uống gì được, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
  • Gây ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa: Táo bón hoặc tiêu chảy cũng là các triệu chứng hay gặp do tác dụng phụ của phương pháp hóa trị. 
  • Ảnh hưởng đến cơ quan tạo máu: Các hóa chất khi đưa vào trong cơ thể có thể gây ra các phản ứng tại cơ quan tạo máu và đồng thời gây phá hủy các dòng tế bào máu lưu hành ngoại vi. Điều này sẽ khiến cho người bệnh xuất hiện những triệu chứng như: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt… do thiếu máu. Nghiêm trọng hơn là nó có thể gây rối loạn đông máu, chảy máu không cầm được gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh
  • Rụng tóc: Có rất nhiều bệnh nhân sau hóa trị khoảng vài tuần sẽ bị rụng tóc. Điều này sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý cũng như thẩm mỹ của bệnh nhân, khiến cho nhiều bệnh nhân hoang mang, lo lắng và trầm cảm.

Cách giảm tác dụng phụ của hóa trị 

Để có thể giảm bớt được những tác dụng phụ nói trên thì người bệnh cần phải tham khảo và kết hợp những cách giảm tác dụng phụ hóa trị sau đây một cách hợp lý nhất.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Một chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý chính là cách giảm tác dụng phụ hóa trị hữu hiệu nhất. 

  • Bệnh nhân hóa trị nên ăn nhiều rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt cho thực đơn hằng ngày để bổ sung protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất… cho cơ thể. Những thực phẩm này sẽ  bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, bổ sung năng lượng cho người bệnh và giảm bớt sự mệt mỏi sau mỗi đợt hóa trị tối ưu nhất.
  • Sau khi hóa trị thì bệnh nhân thường gặp tác dụng phụ là buồn nôn nên các bạn cần chú ý cho người bệnh ăn những món ăn loãng, mềm như cháo, súp… Hoặc những thực phẩm nhạt, giàu chất xơ… sẽ giúp hạn chế các cơn buồn nôn và ói mửa hiệu quả.
  • Đồng thời, người bệnh nên chú ý chia 3 bữa ăn lớn thành nhiều bữa nhỏ hàng ngày để quá trình tiêu hóa, hấp thụ dễ dàng hơn và tránh gây áp lực cho dạ dày sẽ dễ bị nôn ói hơn. 
  • Ngoài ra, các bạn nên chú ý cho bệnh nhân uống nhiều nước để giúp cho cơ thể không bị mất nước và đồng thời loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể tốt hơn.
  • Đặc biệt, bệnh nhân hóa trị tuyệt đối không nên sử dụng chất kích thích từ những thực phẩm như bia, rượu, thuốc lá và những thực phẩm có nhiều chất béo xấu, nhiều đường… sẽ khiến các tác dụng phụ nặng hơn. Ngoài ra, những thực phẩm này còn làm giảm tác dụng của thuốc, ảnh hưởng đến kết quả hóa trị.
tác-dung-phu-cua-hoa-tri_12
Bệnh nhân nên bổ sung nhiều nước sau khi làm hóa trị

Chuẩn bị tâm lý thoải mái khi bắt đầu hóa trị

Những bệnh nhân trước khi hóa trị thường có tâm lý lo lắng, sợ hãi về những tác dụng phụ có thể xảy ra và điều này đã gây ảnh hưởng không tốt đến kết quả điều trị.

  • Để tránh những tâm lý nặng nề này thì trước khi hóa trị, người bệnh nên nói chuyện với bác sĩ để biết được những tác dụng phụ mà mình có thể gặp phải. Từ đó thì chúng ta sẽ có thể chuẩn bị trước cho tâm lý vững vàng, tích cực, lạc quan hơn, sẵn sàng chấp nhận và đối mặt với các tác dụng phụ do hóa trị gây nên. 
  • Đồng thời, các bác sĩ cũng sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về những cách giảm tác dụng do hóa trị sẽ giúp cho bệnh nhân có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách tốt hơn. 
  • Người bệnh hãy tâm sự với người thân, bạn bè, tham gia vào những câu lạc bộ, hội nhóm với những người mắc bệnh và đang điều trị giống mình để cùng nhau san sẻ, cổ vũ lẫn nhau.
  • Người nhà cũng cần phải kiên nhẫn và luôn bên cạnh động viên chăm sóc cho bệnh nhân để giúp họ không cảm thấy lạc lõng, suy sụp sẽ khiến họ dễ dàng bỏ cuộc, không thể hoàn thành được phác đồ điều trị của bác sĩ.
  • Trong quá trình hóa trị, nếu bệnh nhân gặp bất cứ dấu hiệu bất thường nào thì hãy báo ngay với bác sĩ để họ xem xét, chẩn đoán để lựa chọn biện pháp thay đổi thuốc, liều dùng… và đưa ra các biện pháp điều trị giảm nhẹ thích hợp.

Cách giảm tác dụng phụ hóa trị bằng chế độ sinh hoạt hợp lý

Sinh hoạt, nghỉ ngơi, vận động cơ thể hợp lý cũng là một trong những cách giảm tác dụng phụ hóa trị người bệnh không nên xem nhẹ. 

  • Thông thường, sau khi hóa trị thì bệnh nhân sẽ cảm thấy rất mệt mỏi nên giảm bớt tình trạng này thì hãy sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý cho người bệnh. 
  • Tuy nhiên, khoảng 1 tuần sau hóa trị thì bệnh nhân nên vận động cơ thể một cách nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ. Điều này nhằm giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm mệt mỏi, tránh trình trạng cơ bắp bị yếu do thiếu vận động.
  • Những môn thể thao mà bệnh nhân hóa trị có thể áp dụng như là đi bộ, tập yoga, tập dưỡng sinh với cường độ nhẹ nhàng và tần suất phù hợp với thể trạng, sức khỏe của mình.
  • Ngoài ra, bệnh nhân cũng cần chú ý điều chỉnh thay đổi chế độ sinh hoạt sao cho khoa học, lành mạnh hơn như: đi ngủ sớm, dậy sớm, ngủ đủ giấc… để có một tinh thần và thể chất tốt nhất cho những đợt hóa trị tiếp theo.
tác-dung-phu-cua-hoa-tri_13
Tập thể dục thể thao để có tinh thần và thể chất tốt

Chú ý nâng cao miễn dịch

Sau khi hóa trị thì hệ miễn dịch, sức đề kháng của bệnh nhân sẽ bị suy yếu nên rất dễ mắc những căn bệnh truyền nhiễm như cảm cúm, đậu mùa… Do đó để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe thì người bệnh cần chú ý một số điều sau đây:

  • Chú ý giữ gìn vệ sinh thân thể sạch sẽ bằng cách lau người, tắm rửa để rửa sạch bụi bẩn tránh các bệnh viêm nhiễm cho làn da. 
  • Khi chăm sóc bệnh nhân sau hóa trị thì nên để họ tránh những nơi đông người để phòng tránh những bệnh lây truyền do virus, vi khuẩn.

Những cách giảm tác dụng phụ hóa trị ung thư mà chúng tôi vừa gợi ý sẽ giúp cho người bệnh có thể vượt qua được giai đoạn điều trị khó khăn này. Như vậy thì bệnh tình sẽ có những bước tiển triển tích cực để mở ra cơ hội điều trị ung thư có tỷ lệ thành công cao hơn.

Thông tin liên hệ
GENK STF - Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung bướu

*Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:

Giao hàng miễn phí, thanh toán tại nhà

Hộp Genk 30 viên (630.000đ/hộp)
Hộp Genk 100 viên (1.890.000đ/hộp)
Genk Liquid 200ml (750.000đ/hộp)
  • Hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung bướu
  • Hỗ trợ giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật
  • Genk STF hỗ trợ giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng miễn dịch
  • Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm loét dạ dày, tá tràng; hạ mỡ máu
Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GenK
Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam. Mã số đề tài: NITRA.09.2016
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng và đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành. GPXNCB: 31498/2016/ATTP-XNCB
Chuyên gia tư vấn 24/7