Nhận biết và phòng ngừa ung thư phổi đơn giản nhất

Ung thư phổi là một trong những loại ung thư phổ biến nhất hiện nay. Do vậy, bạn cần nắm rõ cách nhận biết và phòng ngừa ung thư phổi đơn giản nhất để chủ động đi kiểm tra sức khỏe và tầm soát bệnh từ sớm. Mời bạn đọc bài viết dưới đây của GENK STF để có cái nhìn rõ hơn về vấn đề này nhé!

Xem thêm:

1. Những dấu hiệu sớm phát hiện ung thư phổi

Ho dai dẳng

Tình trạng ho nếu cứ kéo dài suốt nhiều tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm thì nguyên nhân có thể là do phổi của bạn đang gặp vấn đề. Bên cạnh đó, đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm phổi, hoặc nhiễm trùng phổi… Nhiều người do chủ quan lại nghĩ rằng đây chỉ là triệu chứng của bệnh cảm lạnh hoặc dị ứng gây ra. Nếu như tình trạng viêm phổi nếu không được chữa trị dứt điểm sẽ dễ biến chứng thành ung thư phổi về sau.

Phòng ngừa ung thư phổi

Phòng ngừa ung thư phổi

Đờm có lẫn máu

Triệu chứng ho dai dẳng thì tình trạng đờm có lẫn máu bên trong cũng là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe nghiêm trọng. Do vậy, bạn nên chủ động đi khám ngay khi thấy mình gặp phải dấu hiệu này, kể cả lượng máu lẫn trong đờm rất ít hoặc nhạt màu. Mặt khác, đây không chỉ là một dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư phổi mà còn là một dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác.

Giảm cân – sút cân đột ngột

Nếu không theo bất kỳ một chế độ ăn kiêng hay kế hoạch giảm cân nào mà gặp phải hiện tượng cân nặng giảm xuống đột ngột thì nhiều khả năng là do bệnh ung thư gây ra. Bên cạnh đó, khẩu vị của bạn có phần thay đổi và không còn cảm thấy ngon miệng nữa cũng là một biểu hiện cảnh báo trong cơ thể bạn đang có khối u (có thể là khối u phổi). Dần dần, khối u này sẽ tăng lên đột ngột do sự trao đổi chất trong cơ thể gặp vấn đề, từ đó dẫn đến tình trạng cân nặng giảm xuống đột ngột.

Mô ngực có sự thay đổi

Thường nam giới sẽ gặp phải những sự thay đổi bất thường ở mô ngực nhiều hơn nữ giới. Biểu hiện rõ rệt nhất là vùng ngực đột nhiên to lên bất thường do các tế bào bệnh ung thư kích thích tới nội tiết tố. Dù vậy, nữ giới cũng đừng quá chủ quan vì ngoài ung thư phổi thì đây cũng có thể là một dấu hiệu của các bệnh ung thư khác.

Khó thở – Thở nặng nhọc

Tình trạng thở khò khè, mệt mỏi… có thể chỉ là một triệu chứng thông thường. Tuy nhiên, nếu bạn đột nhiên cảm thấy khó thở khi bước lên cầu thang mà ngày trước không hề gặp phải tình trạng này thì nên chủ động đi khám ngay để nhận được những lời khuyên tốt nhất cho sức khỏe của mình. Triệu chứng này có thể đang cảnh báo một khối u xuất hiện trong phổi nên gây cản trở quá trình hô hấp của bạn.

2. Cách phòng ngừa ung thư phổi

Không hút thuốc lá

Tỷ lệ mắc ung thư phổi của người hút thuốc lá so với những người không hút cao hơn gấp 10 lần những người không hút. Do đó việc cần đầu tiên để phòng ngừa ung thư phổi chính là bỏ thuốc lá và cũng tránh xa những làn khói thuốc xung quanh chúng ta. Đặc biệt tránh hút thuốc nơi công cộng, nơi có nhiều phụ nữ mang thai và trẻ em.

Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Để phòng ngừa ung thư phổi nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Hãy ăn các loại rau đa dạng, nhiều màu sắc khác nhau… Những thực phẩm này còn rất tốt cho những bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường, cao huyết áp, mạch vành…

Tránh tiếp xúc với phóng xạ – kim loại nặng

Nhiều người làm việc trong môi trường rò rỉ hóa chất dễ mắc ung thư phổi. Cần áp dụng những biện pháp bảo hộ hiệu quả và an toàn tránh hoặc giảm tối thiểu việc tiếp xúc hóa chất.

Tập thể dục

Các hoạt động đơn giản nên làm như các bài về hít thở hay đi. Chạy bộ 2 lần 1 tuần có thể giúp bạn phòng ngừa ung thư phổi.

Ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm với tỷ lệ bệnh nhân tử vong cao. Cách tốt nhất là nên chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Bản thân hoặc người thân có dấu hiệu của bệnh ung thư phổi như trên thì cần đến ngay các cơ sở y tế. Khám lâm sàng một cách tỉ mỉ nhằm phát hiện bệnh và điều trị kịp thời.

Mách bạn: Để phòng ngừa ung thư di căn và hạn chế tác dụng phụ hóa xạ trị ung thư các chuyên gia đầu ngành khuyên bệnh nhân nên dùng sản phẩm Genk STF vì trong Genk STF có chứa thành phần Fucoidan sulfate hóa cao phân tử lượng thấp được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ rong nâu, hiệu quả vượt trội so với Fucoidan thông thường, có tác dụng: 

  • Giảm tác dụng phụ của hóa xạ trị, thuốc kháng sinh, hóa chất độc hại.
  • Giúp tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch hỗ trợ phục hồi sức khỏe, thể lực.
  • Hỗ trợ bổ sung các chất chống oxy hóa, hạn chế gốc tự do, dự phòng ung bướu
  • Hỗ trợ điều trị các vấn đề về viêm loét dạ dày, tá tràng 
  • Hạ mỡ máu
GENK STF ho tro dieu tri ung thu
GENK STF hỗ trợ điều trị ung thư

Đối tượng sử dụng:

  • Người đang và sau quá trình hóa trị, xạ trị hoặc phẫu thuật, sử dụng nhiều kháng sinh, hóa chất.
  • Người muốn giảm nguy cơ mắc các bệnh ung bướu, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.
  • Người mắc các bệnh lý viêm loét dạ dày, tá tràng
  • Người bị mỡ máu, cholesterol cao

Đây là thành tựu khoa học tiến bộ vượt bậc của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam trong cuộc chiến phòng chống các bệnh về ung bướu và giảm tác dụng phụ sau hóa xạ trị hỗ trợ điều trị ung thư.Đặt mua GENK STF tại đây https://genkstf.vn/dat-hang

Trên đây là bài viết về nhận biết và phòng ngừa ung thư phổi đơn giản nhất. Hy vọng bạn đọc đã có thêm nhiều kiến thức bổ ích cho mình!

Thông tin liên hệ